In letzter Zeit war es sehr still in meinem Blog. Ich habe die Zeit genutzt, um mir Gedanken zu machen, wie ich meine Leidenschaft für Qigong mit anderen teilen könnte.
Ein Freund hat mich dann dazu inspiriert, in der Meditations-App INSIGHT TIMER eine Qigong-Meditation zu veröffentlichen (vorerst in meiner Lieblingssprache Englisch).
Ihr findet die veröffentlichte Meditation hier.
Ich freue mich auf euer Feedback und hoffe, dass die Meditation hilft, um Entspannung in der Hektik des Alltags zu finden.
